メディアへの依存を減らす方法として、読書習慣をつけることや習い事をするのもオススメです。家で過ごす時間が多いとどうしてもメディアに依存しやすくなるためです。
苦手な野菜は星形やハート形に抜いてみたり、いっしょに簡単な調理をしたりするのも食に対する興味を子どもに持たせるのによいですね。食べる量が少なくても、身長と体重が成長曲線のラインに沿っていれば、心配はありません。少量を盛りつけて完食した達成感を味わえるようにするのもオススメです。
子育て中ならではの悩みや、子どもの成長に応じた悩みなど、さまざまな声を通じて、子育て中の関心ごとや悩みを見つめ、『kufura』の過去記事からちょっとだけ気持ちがラクになるためのヒントを探っていきます。
夜泣きは、子どもが一定の睡眠のリズムを確立するまで続くため、慌てずゆったりと構えてみてください。そして、夜寝る前は早めに部屋を暗くし、朝は起こして朝日を浴びさせるなど、徐々に生活のリズムを作ってあげましょう。
寝かしつけに時間がかかると、赤ちゃんが寝た後にしようと思っていた家事がすすまなかったり、ママ自身がゆっくり休めなかったりと精神的な悩みにも繋がってしまいます。
子どもにはその子のペースがあるといっても、「自分の子どもが後れをとっている」とネガティブに感じてしまえば、不安感は募ります。
鶴田式算数塾の主催者によれば「努力しなければならない」というプレッシャーが、学習の習慣化を難しくしている側面もあるといいます。理想の形は「努力をしている」という実感を抱かせないようにすること。ささやかな“わかった！”の体験の積み重ねは“楽しい”の実感につながっていくそう。
女性は話すことで気持ちや考えがふと軽くなったり、結論は出なくとも前向きになれることが意外とありますよね。
➡自分一人の時間を設けないのは危険です。「子どもや家族のために！」と思って根詰めているママも多いですが、実は悪影響が多いことをご存じでしょうか？ママが一人になる大切さについては、こちらの記事をどうぞ。↓↓
このような場合は、家事代行などの外部サービスがおすすめです。買い物も、通販を利用することで外出時間を減らせます。
そこに至るまでは、近すぎるゆえ同僚やママ友には言えないこともたくさんありましたが、人に話を聞いてもらうことで少しだけ明日の活力になったことも事実。
トイレトレーニングは、初めからうまくいくことはないので、子どもがトイレを嫌がらないように工夫をしながら進めていくのがポイントです。「できた」ことに目を向けながら、ご褒美シールなどで習慣にしていきましょう。
子どもの発育は個人差があると割り切って、「そのうちできるようになるだろう」とおおらかに見守りましょう。
子育てをする中で、教育方針の違いで意見が合わず、夫婦喧嘩が増えたり、家の雰囲気が悪くなったりすることもあるでしょう。 click here